فوائد حبوب كبد الحوت وكم حبة زيت كبد الحوت في اليوم؟

حبوب كبد الحوت هي زيت مستخلص من كبد الحوت لونه أصفر ورائحته كالسمك له فوائد عديدة وذلك لاحتوائه على فيتامينات أساسية وأحماض دهنية منها أوميغا ٣

فوائد حبوب كبد الحوت

  • يحافظ على صحة القلب يخفض نسبة الكوليسترول والدهون الثلاثية في الدمّ
  • يحمي العين ويقي من خطر الإصابة بإعتام عدسة العين والمياه الزرقاء
  • يحافظ على العظام ويمنع هشاشتها ويدعم الأظافر
  • يحمي البشرة من العوامل الخارجية ويحسن من صحة الشعر
  • يحد من الإصابة بالإكتئاب ويقلل من أعراضه
  • يساعد في رفع الهرمونات المسؤولة عن أداء العضلات ويحافظ على سلامتها
  • يقوي الذاكرة ويزيد من التركيز لاحتوائه على اوميغا ٣

فوائد زيت السمك للنساء

  • ينصح بتناوله للحامل لأنه مفيد جداً للجنين وتكونه لكن دون الإفراط بتناوله
  • يخفف زيت السمك من أعراض مرض الإكتئاب خاصة للنساء
  • يقوي جهاز المناعة عند الحامل ومناعة جنينها
  • يقوي العظام والأسنان والأظافر خلال فترة الحمل
  • يحسن من صحة البشرة ويخلصها من البقع الداكنة
  • يعالج أعراض الشيخوخة عند النساء
  • يقوي الشعر ويساعد في التخلص من القشرة
  • يحمي النساء من مرض السكري لأنه ينظم السكر في الجسم
  • يعالج مشاكل الجهاز التناسلي عند المرأة ويزيد الخصوبة

زيت كبد الحوت للتسمين

يساعد زيت السمك في فتح الشهية وطلب الجسم لكميات كبيرة من الطعام وبالتالي زيادة الوزن ويستخدم في علاج النحافة لاحتوائه على سعرات حرارية عالية تساعد في التسمين.

طريقة استخدام حبوب زيت السمك لزيادة الوزن

  • إن الطبيب هو الذي يحدد كمية استخدام زيت السمك بهدف التسمين وزيادة الوزن والتخلص من النحافة لكن غالباً يتم تناول حبة في الصباح وحبة قبل النوم
  • يمكن أن يؤخذ حبوب زيت السمك بعد الأكل حتى يعمل على تكملة الوجبات
  • يمكن استخدامه لتكبير الأرداف والثدي وذلك بتدليك الأرداف بزيت كبد الحوت ممزوج مع زيت الزيتون بشكل دائري حتى يتشربها الجلد

تجربتي مع حبوب كبد الحوت للتسمين

إن أكثر السيدات أكدت أن حبوب كبد الحوت لها مفعول قوي في التخلص من النحافة وزيادة الوزن

ومن تجربتي الشخصية التزمت بتناول حبوب كبد الحوت بشكل منتظم لأني أعاني من نحافة شديدة

ووجدت أن تأثير حبوب الحوت كان رائع فزادت من شهيتي لتناول الطعام وزاد تناولي لوجبات خلال اليوم

وخلال الأسابيع الأولى من التزامي بتناول حبوب كبد السمك زاد وزني

وبدأت تظهر علامات السمن لدي وخلال 3 أشهر فقط استطعت أن أكتسب جسم مثالي أحلم به

وأضيف إلى ذلك أن ملمس بشرتي أصبح ناعماً.

فوائد زيت كبد الحوت للرجل

  • يساعد في بناء الجسم للرجال ويزيد من الكتلة العضلية لاحتوائه على فيتامينات غذائية
  • يحافظ على صحة عظام الرجل لأنه يساعد على امتصاص الكالسيوم بكميات كبيرة
  • يزيد من الرغبة الجنسية لدى الرجل
  • يساعد في تدفق الدمّ لأعضاء التناسلية للرجل
  • يعالج مشاكل الضعف عند الرجل
  • يخلص من حالة التوتر والقلق أثناء العلاقة الجنسية
  • يعالج تقرحات وحموضة المعدة.

حبوب كبد الحوت متى اكلها

تعتبر حبوب كبد الحوت من المكملات الغذائية ويفضل أخذها باستمرار للحصول على فوائدها

يمكنك تناولها في الصباح مع وجبة الإفطار لضمان حصولنا على جرعة كاملة خلال اليوم.

فوائد زيت كبد الحوت للبشرة

  • تساعد في إعادة النضارة والحيوية للبشرة
  • له دور كبير في تجديد خلايا البشرة
  • يساعد في الحد من الالتهابات الجلد ويحمي البشرة من العوامل الخارجية
  • يعالج مشكلة حب الشباب وذلك بوضع كريمات الغنية بزيت كبد الحوت
  • يسرع شفاء الجروح وذلك لاحتوائه على فيتامين أ
  • يخفف من التجاعيد في البشرة ويجعلها أكثر شبابا
  • يساعد في ترطيب البشرة الجافة

فوائد زيت كبد الحوت للقولون

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى