عشبة البربرين: المكمل الطبيعي لتحسين الصحة والتحكم بالسكر
البربرين يعرف بأنه عشبة ذا فوائد كبيرة ،نحصل عليها من بعض النباتات أهمها البرباريس الأوروبي وعنب أوريغون والكركم وينتمي البربرين إلى القلويدات لونه أصفر ويستخدم كصبغة ويساهم في تحسين الحالات الصحية وتعمل دور المكملات الغذائية الطبيعية.
وللبربرين دور رئيسي في الجسم وهو تنشيط إنزيم بروتين كيناز المنشط وهو مفتاح التمثيل الغذائي في الجسم والذي يؤثر بدوره على الجينات داخل الخلايا.
أسماء البربرين
البربرين مركب كيميائي يسمى عشبة البربرين ويستخرج من نبات الكركم أو خاتم الذهب أو خيط الذهب أو عنب أوريغون
أين اجد عشبة البربرين
- توجد بمحلات العطارة والأعشاب الطبيعية
- توجد على شكل كبسولات في الصيدليات
- توجد في المواقع الإلكترونية مثل: أمازون
- تتوفر عشبة بربرين في السعودية على شكل بودرة أو كبسولات تستخدم لعلاج السكري
- يتوفر نبات عشبة البربرين في العراق أيضاً على شكل كبسولات
ما هي فوائد عشبة مكمل البربرين
♦ مهم لمرضى السكري ،فهو يقلل من مستويات السكر في الدمّ.
♦ يحسن من صحة القلب وذلك لأن البربرين يقلل من مستويات الكوليسترول ويساهم في خفض ضغط الدمّ.
♦ له دور في إنقاص الوزن في حال اتباع نظام غذائي للتخسيس خاصة لمن يعاني من السمنة المفرطة.
♦ يحمي الجسم من الإصابة بالعدوى البكتيرية والإلتهابات خاصة إلتهاب الرئوي وإلتهاب السحايا.
♦ يخفف من ألم المعدة والإسهال ومن ألم القولون العصبي في حال تناوله مرتين في اليوم لعدة أسابيع.
♦ يحد من خطر الإصابة بالكبد الدهني.
♦ يقلل البربرين من نمو الخلايا السرطانية خاصة سرطان الكبد والبروستاتا والمبيض والرئة.
♦ يساهم البربرين في علاج الحروق حيث توجد مادة البربارين في العديد من مراهم الحروق.
♦ أثبتت العديد من التجارب والدراسات أن البربرين يساهم في علاج متلازمة تكيس المبايض عند النساء ويحسن من خصوبة المرأة.
♦ أثبت بعض الدراسات أن استخدام قطرات العين التي تحتوي على البربرين ورباعي هيدروزولين لثلاث أيام يقلل من ضغط العين ويساهم أيضاً في علاج التراخوما.
فوائد عشبة البربرين للتخسيس
أثبتت بعض الدراسات أن تناول البربرين كمُكمل غذائي على مدار 3 أشهر يؤدي إلى خسارة الوزن ،وذلك لأن البربرين له القدرة على التحكم بالأنسولين والهرمونات التي تنظم الخلايا الدهنية في الجسم.
تجربتي مع البربرين
♦ مشاركة من معاذ: أعاني من مرض السكري من النوع الثاني ونصحني بعض الأصدقاء باتباع نظام غذائي صحي وبوصفات طبيعية تتضمن البربرين ،وقدّ ساهم ذلك بخفض مستوى السكر لدي بالإضافة لخفض في مستوى الدهون في الدمّ وذلك بعد استخدامي للبربرين بشكل منتظم ولمدة 3 أشهر.
اضرار عشبة البربرين
لا يفضل تناوله للحامل أو المرضع فهو يضر بالجنين.