فوائد وأضرار

مريمية وجميع استخداماتها و فوائد الميرمية التي خلقها الله مخصوص للمرأة

مريمية للنساء | ميرمية للتنحيف

 

مريمية

عشبة مريمية او المرامية او الميرمية او ميرمية لها العديد من الاسماء حسب كل بلد

تصنف ضمن الأعشاب المعروفة منذ آلاف السنين وتتميز الميرمية برائحتها العطرية الجميلة

تؤخذ الميرمية من شجرة معمرة دائمة الخضرة ذات نكهة حادة

ويعد سكان حوض البحر المتوسط وجنوب شرق أوروبا من أوائل الأشخاص الذين اكتشفو الميرمية

تستخدم الميرمية في الطهي كنوع من أنواع التوابل (البهارات) ومُطيب للطعام

مثل استخدام ورق الغار كما وتقدم كمشروب عشبي ايضا

 

ماهي فوائد الميرمية حسب الجنس والوظائف

 

فوائد الميرمية للنساء

• للميرمية تأثير إيجابي على تكبير حجم الثدي وذلك لاحتوائها على الأستروجين

• للميرمية خصائص تجميلية تفيد في تجديد الخلايا وتحسين البشرة لأنها تساعد في تركيب الكولاجين.

• تسهم الميرمية في الحفاظ على الشباب المشرق أي تؤخر مظاهر التقدم في السن حيث تسهم في القضاء على

التجاعيد و الخطوط الناعمة

• تعد الميرمية مصدر غني بفيتامين (أ) الذي يعتبر المسؤول عن خصائص البشرة والجمال

• تساعد الميرمية في تخفيف السيلوليت التي تعاني منها الكثير من السيدات دون التعرض للعمليات التجميلية

• يمكن استخدام الميرمية والعسل أن تستخدم كماسك لتحسين من نعومة وإشراق البشرة

وذلك بعملها يومياً لمدة لاتقل عن عشرين دقيقة للحصول على النتائج المرجوة

 

الميرمية للدورة الشهرية

• تنصح عادة السيدات التي تعاني من آلام شديدة أثناء الطمث بتناول الميرمية

أو شربها على شكل مشروب ساخن لتخفيف من حدة الألم كما وتفيد في تخفيف الأعراض المرافقة لسن اليأس

 

الميرمية للحمل

• للميرمية فائدة عظيمة في حل الكثير من مشاكل الخصوبة والإنجاب عند النساء

فكثير ماحلت الميرمية أغلب المشاكل المعقدة والتي عجز الأطباء عن حلها فهي تحتوي بكثرة على هرمون الأستروجين

الذي يؤثر على الإنجاب

ولكن بعد الحمل يصبح الموضوع مختلف فالميرمية تحتوي على مركبات كيميائية يمكن أن تتسبب بالإجهاض

لذلك ننصح المرأة الحامل بالابتعاد عن الميرمية أثناء فترة الحمل واستشارة الطبيب في نظامها الغذائي

 

فوائد الميرمية للمبايض

• تسهم المرمية في تنظيف الرحم كما وتقوي عمل المبايض

 

فوائد الميرمية للرجال

• تخفف الميرمية من بعض حالات الاكتئاب فهي تسهم في تحسين المزاج وتقليل التوتر النفسي

 

فوائد المرامية للتنحيف

• للميرمية خصائص التخلص من الوزن الزائد أي تفيد في علاج السمنة

وننصح بشربها يومياً بمعدل ثلاث مرات للحصول على نتيجة سريعة

 

الميرمية للشعر

• تعالج الميرمية بعض مشاكل الشعر فهي تعزز تدفق الدم في فروة الرأس

مما يقلل من تساقط الشعر و يعزز نمو شعر جديد

 

فوائد مريمية بشكل عام

• تحتوي الميرمية على عديد من الفيتامينات والمعادن الضرورية للجسم

مثل الكالسيوم و الحديد والبوتاسيوم و المغنيزيوم  والمنغنيز

• تسهم الميرمية في تحسين الذاكرة و زيادة التركيز ويعزز القدرات الذهنية وعملية التفكير

لذلك ينصح الطلاب عادة بشرب الميرمية أو إضافتها للطعام

• للمريمية تأثير إيجابي في علاج الزهايمر حيث أثبتت بعض الدراسات

أن تناولها لمدة 4 أشهر يمكن أن يشفي من مرض الزهايمر

• تقوي ميرمية عمل الحواس الخمس بشكل عام

• تحمي ميرمية من أمراض القلب والشرايين

• تستخدم ميرمية كمضاد للالتهابات والحساسية والتهيج

• تساعد ميرمية في تقوية الأسنان وحمايتها واللثة من الالتهابات

وذلك عن طريقة تجفيف أوراقها وطحنها ومن ثم استخدامها كبديل عن معجون الأسنان

• تحتوي ميرمية على مضادات للأكسدة لذلك تقلل من خطر الإصابة بمرض السرطان الخبيث

مثل سرطان الجلد فهي تقضي على الجذور الحرة والأكسدة

• تقوي ميرمية جهاز المناعة في الجسم أي تقلل من خطر الإصابة ببعض الأمراض المعدية

• توصف ميرمية عادة للأشخاص الذين يعانون من فقدان الشهية كما وتعالج بعض الاضطرابات الهضمية

• تخفف ميرمية من العرق وبعض روائح الجسم الكريهة

• تفيد ميرمية كثيراً في علاج الحكة الشرجية وذلك عن طريق عمل مغاطس بصورة دورية

• تعمل ميرمية على خفض الحرارة وتفيد في إدرار البول

• تزيل ميرمية برائحتها العطرة بعض الروائح الكريهة

لذلك كان في القديم يوضع نصف ملعقة ميرمية في بعض الأحذية التي تصدر رائحة كريهة

• تفيد ميرمية في علاج بعض الأمراض التنفسية مثل الربو عن طريق تناول كوب منقوع الميرمية

• تساعد ميرمية في التحكم بدقات القلب وينظم ضغط الدم

 

اضرار الميرمية بشكل عام وللمرضعة بشكل خاص

 

اضرار مريمية بشكل عام

• يجب عدم الاكثار من شرب مريمية او اضافتها بكثرة مع الطعام فشرب كوب من الميرمية بالاسبوع

او اضافته للطعام كفيل بحصولك على فوائده الرائعة

• يجب شرب مريمية ضمن الحد المسموح أو المعقول والذي يحدده لنا الطبيب

وإلا نتعرض لبعض المشاكل والاضرابات فهي تحمل تأثير سلبي سام للجسم

إذا شربت بكميات كبيرة على مبدأ كل شيء زاد عن حده ينقلب ضده

• يجب على مرضى السكري أن يقومون باستشارة الطبيب وسؤاله عن الكميات المسموحة لتناول مريمية

وذلك لتأثيرها الكبير على تنظيم مستوى السكر في الدم

• عند تناول الأدوية الدائمة والثقيلة يجب استشارة الطبيب قبل تناول مريمية

وذلك لأنها تتفاعل مع بعض المركبات الكيميائية مما قد يودي في حياة الشخص لذا يجب علينا الحذر

 

اضرار مريمية للمرضعة

• ننصح المرأة المرضع بعدم شرب الميرمية وذلك لأنها تعمل على تقليل الحليب وانقطاعه أحياناً

 

 

• أقرأ أيضاً:

كركم فوائده وانواع الأكلات التي يستخدم فيها ومخاطره على المرأة الحامل

لبان الذكر وفوائده العظيمة التي منحها الله تعالى لنا

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *