حبوب اللقاح: فوائد مغذية في حبيبات صغيرة
حبوب اللقاح هي البودرة الموجودة في الزهور التي تعلق في الشعر المتواجد في جسم النحلة 🐝
حيث تقوم النحلة بجمعها بجيوب توجد في أرجلها الخلفية تسمى سلة اللقاح
وتأتي بها إلى الخلية وتجمعها في مصايد خاصة بحبوب اللقاح
يمكنك الحصول عليها من متاجر العسل وتعتبر مرتفعة السعر مقارنة مع أنواع أخرى من منتجات العسل
وذلك لقلة إنتاجها وارتفاع قيمتها الغذائية حيث يبلغ سعرها مخلوطة مع غذاء الملكات من 100💲 إلى 150💲
ما هي حبوب اللقاح النحل
لقاح النحل هو بقايا الزهور التي تتجمع على أرجل وأجسام النحل أثناء القيام بعملها ويمكن أن تحتوي على لعاب النحل
يقوم النحل بجمعها ويختلف محتواها لأختلاف أنواع الزهور
وتعتبر غذاء صحي ممتاز لفوائده الكثيرة التي تتمتع بها.
فوائد حبوب اللقاح للجسم
- يساعد في الحد من نمو الخلايا السرطانية بخلطة من غذاء ملكات النحل وعسل المانوكا
- يحافظ على صحة الكبد
- يقوي مناعة الجسم ويحميه من الأمراض
- تعمل كمضاد التهاب ويساعد في تخفيف أعراضه
- يحافظ على صحة الجهاز العصبي ويقلل الضغط والتوتر والتعب والإرهاق
- يعد مكمل غذائي ممتاز للجسم.
فوائد حبوب اللقاح مع العسل للنساء
- تزيد من فرص الحمل حيث يتم وضعه مع العسل بالرحم بشكل موضعي
- يسكن من آلام الدورة الشهرية وينظم مواعيدها
- يعالج تكيس المبايض ويحفز عملية إنتاج البويضات ويزيد من قوة عمل المبايض
- يزيد من الرغبة الجنسية للنساء
- يؤخر سنّ اليأس عند النساء
- يساعد في عملية التخصيب فهو يرفع مستوى الخصوبة عند المرأة
فوائد حبوب اللقاح للمتزوجين
- تعتبر ممتازة للصحة الجنسية والإنجابية
- تعالج مشكلة العقم عند الرجل
- تزيد من الرغبة الجنسية لدى الزوجين
- تزيد من خصوبة الرجل في حال تناوله مع العسل
- تمد الجسم بالطاقة وتزيد من النشط الجنسي للزوجين
فوائدها للتسمين
لها القدرة على امتصاص العناصر الغذائية الموجودة في الطعام ،حيث أنها تمتص الحديد بنسبة 66% أعلى من المعدل الطبيعي لامتصاص الحديد
لكن لا يوجد دليل على أنها تسمن أو تزيد الوزن إلا في حال استخدامها مع نظام غذائي لعلاج النحافة وإدخالها بالعصائر ووجبات الطعام، مما يساعد في زيادة الوزن.
فوائدها للحمل
ترفع مستويات الأستروجين الذي يساعد في إنتاج البويضات التي تكون صالحة للتخصيب، مما يزيد فرص الحمل
كيف اعرف حبوب اللقاح الأصلية؟
تختلف حبيبات اللقاح عن بعضها البعض بالشكل والحجم وسطح الغلاف
تكون مستديرة أو مستطيلة بعرض يتراوح بين 15 ميكرومتر و 200 ميكرومتر والقشرة الخارجية تكون ناعمة الملمس أو مجعدة مع نتوءات
وتستطيع معرفة ما إذا كانت أصلية من خلال البنية الداخلية لها ويتم ذلك مخبرياً
حيث تتميز بلونها الأصفر ويتم وضعها في محلول كيميائي مخصص تتحول للوردي فتكون بذلك حبوب لقاح أصلية
أما في حال تلونها بالأزرق أو بالأخضر فهي غير أصلية.
