جرثومة المعدة: علاجات فعّالة وطرق الوقاية

علاج جرثومة المعدة كثير منا يسمع بمرض جرثومة المعدة دون أن يعرف مدى خطورته لذلك نقوم اليوم بتعريفك على هذا المرض وكيفية العلاج منه

هو مرض يصيب الجهاز الهضمي نتيجة لسوء النظام الغذائي من طعام وشراب أو العدوى في بعض الأحيان ،حيث تصيب هذه الجرثومة أجزاء الجهاز الهضمي وليس فقط المعدة فقد تصيب الأمعاء أو الاثني عشر.

أعراض جرثومة المعدة بالتفصيل

1. حدوث آلام في البطن وخاصة بعد تناول الطعام
2. الشعور الدائم بالتعب والإرهاق
3. الدوخة والإقياء والغثيان
4. اللون القاتم للبراز وأحياناً إصطحابه بالدمّ
5. فقر الدمّ من الأعراض المرافقة لجرثومة المعدة.

اسباب الاصابة بجرثومة المعدة

1. اتباع نظام غذائي سيء مثل تناول بعض الأطعمة الفاسدة أو الخضار والفواكه غير المعقمة وغير المغسولة جيداً
2. شرب مياه وسخة والتي تحتوي على آلاف الجراثيم والبكتيريا الضارة التي تفتك بالمعدة وتسبب لها المرض
3. قد تنتقل الجرثومة المعدية من شخص لآخر خاصة عن طريق تلامس الشفاه
4. تصيب الجرثومة المعدية الإنسان الدائم التوتر والمصاب نفسياً وذلك لأنه بفعل الهيجان والتوتر العصبي يقل مستوى الأدرينالين في الجسم وبالتالي يقل إفراز العصارة المخاطية التي تحمي المعدة من الجراثيم والفيروسات التي قدّ تصيبها.

علاج جرثومة المعدة بالتفصيل

1.علاج جرثومة المعدة بالثوم

يستخدم الثوم كمضاد حيوي طبيعي للتخلص من جرثومة المعدة، فالثوم من أكثر النباتات التي تحارب البكتيريا والجراثيم التي تستقر في الجهاز الهضمي

حيث أجريت بعض الدراسات وأكدت أن كمية قليلة فقط من الثوم على معدة فارغة تقضي على جرثومة المعدة بشكل نهائي

ولتحقيق الاستفادة من الثوم نقوم بطحن خمس فصوص من الثوم مع ملعقة كبيرة من العسل ثم نأكله قبل الإفطار يومياً

ويمكن أيضاً خلط الثوم مع الزبادي وأكله يومياً، والأفضل للعلاج بلع فص من الثوم يومياً كما هو

2.علاج جرثومة المعدة بالعسل

يتميز عسل المانوكا بقيمته الغذائية العالية وبتركيزه الشديد

فهو يحتوي على كمية عالية من المضادات الحيوية الفعالة في قتل الجراثيم والفطريات الضارة

وننصح بأكل ملعقة واحدة يومياً صباحاً من عسل المانوكا للحصول على معدة نظيفة تماماً وخالية من أي نوع من أنواع الجراثيم

ولكن ننصح مرضى السكري بعدم اتخاذ العسل كوسيلة للقضاء على الجرثومة.

3.علاج جرثومة المعدة بالادوية

يباع في الصيدليات بعض الكبسولات التي تستخدم كمضادات حيوية لـ محاربة الجراثيم والبكتيريا الضارة

كما يباع أدوية مقوية لجدار المعدة ولكن يؤسفنا القول أن هذه المضادات لا تعد علاج فعال نهائي للجرثومة المعدية

فهو فقط يسكن الآلام والأعراض التي ترافق الجرثومة ويؤخر تفاقم الالتهاب

لذلك ننصح بالتوجه إلى الطبيب للحصول على المداخلة الطبية اللازمة.

4.علاج جرثومة المعدة بجوز الهند

أكدت بعض البحوث العلمية أهمية زيت جوز الهند في علاج والحد من مشكلة جرثومة المعدة

وذلك عندما نقوم بشرب ملعقة كبيرة صباحاً ومساءً من زيت جوز الهند لمدة شهر وتأتي قابليته للعلاج من احتوائه على مادة تسمى لوريك أسيد

والتي تعد من أهم المواد الفعالة القاتلة للفطريات والفيروسات والجراثيم الضارة.

5.علاج جرثومة المعدة بالمستكة

تعد المستكة من الأطعمة القاتلة لجرثومة المعدة وتزداد قدرة المستكة العلاجية كلما كان لونها داكن أي كلما كان لونها قاتماً أكثر

حيث نقوم بنقع ملعقة كبيرة من المستكة في ماء بارد لمدة 12 ساعة ثم نشرب المنقوع لمدة ثلاث مرات يومياً وطبعاً على معدة فارغة

وللحصول على نتيجة فعالة ننصحح بتكرار هذه الوصفة لمدة شهر كامل

كما يمكن تناول ثلاث حبات يومياً لمدة شهر في حال عدم الرغبة بنقعها.

6.علاج جرثومة المعدة بالعرقسوس

قدّ يبدو غريباً بعض الشيء أن العرقسوس من الأطعمة المساعدة في علاجه

ولكن هذا صحيح فهو يعادل قدرة وقوة المستكة في قتلها للفطريات والجراثيم الضارة التي قدّ تصيب الجهاز الهضمي

حيث نقوم بشرب مغلي العرقسوس على معدة فارغة مرتان في اليوم

ويمكن أيضاً مضغ جذور العرقسوس المباعة في المحلات التجارية

ولكن يجب الابتعاد عن العرقسوس لمن يعاني من ضغط الدمّ ومرض السكر وأمراض الكلى.

7.علاج جرثومة المعدة بالبروكلي

يحتوي براعم البروكلي على مادة فعالة في قتل الجراثيم المعدية وجميع الجراثيم التي تصيب الجهاز الهضمي لفترة قياسة تقدر بأسبوعين والتي تسمى مادة السلفورافين.

8.علاجها بالشاي الأخضر

ينصح بشرب الشاي الأخضر أو مغلي الريحان مرة أو مرتين في اليوم للقضاء على جرثومة المعدة وتقوية جهاز المناعة.

9.علاجها بزيت الأوريجانو

يحتوي زيت الأوريجانو على مادة فعالة في قتل البكتيريا الضارة كما توقف تكاثر الجراثيم

حيث نقوم بإضافة خمس نقاط من زيت الأوريجانو في كأس ماء دافئ ثم نقوم بشربها بعد الأكل أو قبل النوم.

10.علاجها بالزنجبيل

جميعنا نعرف الخواص العلاجية العظيمة لـ فوائد الزنجبيل ومن بينها علاج الجرثومة المعدية

فهو لا يكتفي فقط بالقضاء على البكتيريا المعدية بلّ أيضاً يزيد من مخاطية المعدة التي تحمي من تعرض المعدة للمزيد من الأمراض الهضمية.

11.علاجها بالملفوف

من أهم الخواص التي يتمتع فيها الكرنب أنه يساعد في تليين المعدة

لذلك نقوم بتقطيع الكرنب ثم نطحنه في الخلاط للحصول على عصير الكرنب الطازج

وننصح بعصره وشربه كل يوم على معدة فارغة للحصول على النتائج المتوقعة.

12.علاجها بالكركم

للكركم خصائص علاجية كثيرة من بينها أنه يعالج الجرثومة المعدية، حيث أن الكركم يزيد من قوة الجهاز المناعي للجسم

وننصح بخلط الكركم بالفلفل الأسود ليسهل امتصاصه في الجهاز الهضمي.

علاج جرثومة المعدة مجرب

• النوم لساعات كافية وضمن الحد الطبيعي يساعد كثيراً في التخلص النهائي من جرثومة المعدة ولا سيما إذا كان مترافقاً مع أخذ الدواء اللازم أو الوصفات المذكورة أعلاه.
• محاولة تخفيف الأطعمة التي تزيد من آلام المعدة وتهيجها مثل المشروبات التي تحتوي الكافيين مثل: القهوة والشاي
• تخفيف تناول السكريات والحليب قدر الإمكان
• تخفيف الأغذية التي تحتوي على الغلوتين والشوفان
• الاسترخاء ومحاولة الحصول على الراحة النفسية
• الحرص الدائم على تزويد الجسم بفيتامين سي ويفضل أن يكون من مصدر طبيعي وغير مصنع وذلك لفائدة فيتامين C في تقوية الجهاز المناعي في الجسم.