سرعة القذف: الأسباب والعلاجات المتاحة لتحسين الأداء
سرعة القذف تحدث عندما يقذف الرجل سريعاً بوقت لا يرغب به أثناء الجماع وتعتبر من المشكلات الشائعة التي يواجها الرجال والتي تمنعهم من الاستمتاع بالعلاقة الحميمة ،وتلعب العوامل النفسية والبيولوجية غالباً دوراً كبيراً فيها ،في هذا المقال سوف نوضح أهم 9 أسباب لحصولها مع طرق العلاج المناسبة لها.
ما هي أسباب سرعة القذف ؟
- الإكتئاب
- الإيذاء الجنسي
- القلق بشأن القذف
- إلتهاب البروستاتا
- تجربة الجنس المبكر
- شعور بالذنب خلال اللقاءات الجنسية
- مشاكل في العلاقة الزوجية
- اضطرابات في الهرمونات ممكن أن تسبب سرعة القذف
- اضطرابات في الناقلات العصبية في المخّ
علاج سرعة القذف بالمنزل
1.علاج سرعة القذف بالاعشاب
- الكركديه من الأعشاب التي تساعد في تعزيز الصحة الجنسية ويبطئ عملية القذف
- القرفة تساعد في موازنة الهرمونات الجنسية وبالتالي تعالج مشكلة سرعة القذف
- الزنجبيل ينشط الدورة الدموية يتم تناوله مع العسل قبل العلاقة الحميمية للتحكم بعملية القذف
- الجنسنج المعروف بفعاليته في تقوية الانتصاب عند الرجل ،كما يمكن استخدامه موضعياً ليبطئ من عملية القذف.
2.علاج سرعة القذف بالتغذية طبيعي
- الجزر يحتوي على الكارتونيات التي تقوي عضلات الأعضاء التناسلية عند الرجل
- الموز يزيد من الرغبة الجنسية ويعالج سرعة القذف
- السبانخ يحتوي على عناصر تساعد في التحكم في عملية القذف
- البصل الأخضر يعزز القدرة الجنسية ويعالج القذف المبكر
- الشوكولا الداكنة تحسن المزاج وتحد من التوتر وبذلك يتم التحكم بوقت القذف.
3.علاج سرعة القذف بالفازلين
يمكن للفازلين عند تدليك القضيب به أن يساعد في ارتخاء الأعصاب والشعور بالراحة وتنشيط الدورة الدموية في العضو الذكري ،مما يأخر في عملية القذف لديه.
4.العلاج بالزيت الزيتون والعسل
حيث يتم تدليك القضيب بالعسل أولاً ثم بزيت الزيتون ويترك مدة نصف ساعة ثم يغسل العضو بالماء الدافئ جيداً تساعد هذه الوصفات على تأخير القذف.
5.العلاج بالعسل والحبة السوداء
يتم تناول ملعقة من الخلطة كل صباح تساعد في العلاج وضعف الإنتصاب عند الرجل.
6.العلاج بالطب النبوي
يمكن للقرآن أن يعالج الاضطرابات النفسية عند الرجل التي تحل مشكلة سرعة القذف لديه بقراءة آياته والالتزام بالدعاء والصلاة
طرق علاج سرعة القذف عند الرجال
- الواقي الذكري يقلل من الشعور بالإثارة ،مما يسبب تأخير في القذف
- تقنية الضغط المؤقت على القضيب عند الشعور باقتراب القذف تساعد في تأخير القذف
- تقنية الانقطاع والاستمرار هي من الحلول التي تساعد في تأخير عملية القذف عند ممارسة العلاقة الحميمة
- تمارين قاع الحوض أو كيجل التي تساعد في تقوية عضلات الحوض مما يزيدك في التحكم بشكل أفضل بوقت القذف.
علاج سرعة القذف من صيدلية
1.أدوية التخدير الموضعي
هي كريمات أو بخاخات تحتوي على مادة تسمى البنزوكايين أو بريلوكايين تعمل على تخدير المنطقة لتأخير القذف قبل 15 دقيقة من ممارسة العلاقة الحميمية ومنها:
- اكانزا سبراي
- بخاخ ليدوكايين
- لجنوكايين جل
- التراكايين جل
2.أدوية مضادات الاكتئاب
توصف من قبل الطبيب إذا كان سبب سرعة القذف نفسية وهي:
- أقراص سيبرالكس
- أقراص سيتالو
- أقراص انافرانيل
- أقراص جوي بوكس
3.الأدوية طبية
- دواء فلوكسيتين
- دواء سيرترالين
- دواء باروكسيتين
4.أدوية ضعف الانتصاب
- السيلدينافيل مثل: الفياجرا
- التادالافيل مثل: سياليس
- الفاردينافيل مثل: ليفيترا وستاكسين
