الأناناس: فوائد البروميلين والتغذية في فاكهة استوائية

فوائد تناول الاناناس للمتزوجين

الاناناس فاكهة استوائية تنبت فقط في المناطق الاستوائية، لها شكل هرمي مميز لذيذ الطعم لونه أصفر خفيف

يحوي الأناناس 🍍 على كميات كبيرة من السكر ونسبة 70% من وزنه ماء وغني بالفيتامينات والخمائر

كما أنه يحوي على مادة البروميلين التي تساعد في الهضم وأيضاً يحوي على أملاح معدنية ومن فوائده:

يزيل السموم من الجسم
يخفف من أعراض الدورة الشهرية
يحافظ على صحة البشرة ويجعلها متوهجة
يخفف من التهاب المفاصل وآلام العضلات
يعزز المناعة بالجسم ويقلل من الإصابة بالالتهابات
يساعد في عملية الهضم لأنه يحوي على أنزيم يحلل البروتين إلى مكوناته الأساسية.

فوائد الأناناس للشعر

يحوي على فيتامين ج الذي يحد من تساقط الشعر
يعمل على تغذية الشعر وزيادة نموه
يحمي فروة الرأس من الالتهابات والحكة
يحسن من مرونة الشعر ونعومته
يحوي أنزيمات تعمل على تقوية بصيلات الشعر فيزيد من كثافته.

فوائد الأناناس للمتزوجين

يساهم في زيادة الخصوبة لدى الرجل والمرأة
يزيد من فرصة حدوث الحمل لأنه ينشط المبايض عند المرأة
يساعد في التخلص من الروائح الكريهة في المهبل
يساهم في علاج العقم يزيد من انتاج هرمونات الذكورة ويزيد من الحيوانات المنوية عند الرجل

يرجى الحذر وعدم تناول الاناناس للحامل أو في المراحل الأولى للحمل.

فوائد الاناناس للتنحيف

يساعد عصير الاناناس على تعزيز عملية تحليل الدهون ويحد من خطر الإصابة بالسمنة
الأناناس منخفض بالسعرات الحرارية وغني بالألياف الغذائية التي تساهم في تعزيز الشعور بالشبع والتي تقلل من الوجبات الغذائية في اليوم فيساعد على انقاص الوزن

فوائد الاناناس للبشرة

يعالج آثار البثور ويزيل البقع الداكنة من البشرة
يعالج حب الشباب والالتهابات التي تصيب البشرة
يساعد عصير الأناناس في تخليق الكولاجين وإنتاجه
يساعد في ترطيب البشرة الجافة ويجعلها نضرة
يحوي الاناناس على مضادات أكسدة تعالج معظم مشاكل البشرة
يعمل على تفتيح البشرة بشكل طبيعي وإصلاح الخلايا والأنسجة لاحتوائه على فيتامين C

فوائد الأناناس للأطفال

يعمل الاناناس على تقوية جهاز المناعة عند الطفل
يعالج الاضطرابات المعوية عند الطفل
يفتح شهية الطفل ويمده بالفيتامينات الكثيرة
يعمل على بناء الهيكل العظمي للأطفال لاحتوائه على الكالسيوم

لا يجب ادخال الاناناس في غذاء الطفل قبل عمر الست أشهر.