تأثير القراءة على الدماغ: لماذا يجب أن تقرأ كل يوم؟
القراءة هي النشاط الذي يغذي العقل ويحسن الذاكرة وبالتالي فإن تدريب الأطفال على القراءة يؤدي إلى تنمية أفكارهم وقدراتهم وزيادة التركيز لديهم ،في حال كان الأطفال قادرين على القراءة بشكل جيد ،فإنها تمكنهم من الإفادة بالمعرفة والخبرة من خلال الكتب ،في هذا المقال سنتحدث عن الفوائد الرئيسية لممارسة القراءة وأهميتها للعقل والأطفال ،وكيف يمكن أن تؤدي إلى تحسين الذاكرة والتركيز وزيادة الثقة بنفسهم.
فوائد ممارسة القراءة واهميتها
- تساعد القراءة في تحفيز الدماغ وتنشيطه والحفاظ على صحته
- تساهم القراءة في تخفيف التوتر والتخلص منه
- تعتبر القراءة أفضل الأمور للتسلية وقتل الملل
- تزيد من الذكاء لأنها تكسب الشخص المعرفة التي تجعله أكثر ذكاءً من غيره
- تقي القراءة من الإصابة بالزهايمر لأنها تجعل الدماغ نشطاً
- تساعد القراءة على تعليم الفرد مهارة الاستقبال والاتصال مع الأخرين
- تكمن أهميتها في زيادة المعرفة والعلم حيث كل ما يقرأ يزيد من معلوماتك وخبرتك
- تعمل القراءة على تقوية الذاكرة والتعزيز من مهارات التفكير خاصة عند قراءة قصص الألغاز
- للقراءة أهمية في تدريب القارئ على الكتابة لذلك نرى معظم القراء لديهم حبّ الكتابة والإبداع
- القراءة تحسن من القدرة على التخيل لأنها تؤثر على الصدغ الأيسر من الدماغ المرتبط باللغة والإحساس والتي توهم العقل بفعل أشياء عديدة بعيداً عن الحقيقة.
فوائد القراءة المتعمقة
- للقراءة المتعمقة فوائد عديدة للقارئ لأنها تجعل عقله متفتحاً تزيد من مستوى إتقانه للغة
- تزيد القراءة المتعمقة من تركيز القارئ وتساعد في التحفيز الذهني
- تساعد في تخفيف التوتر وتساعد على النوم
- تزيد من التعاطف وحسن المعاملة والمودة مع الأخرين
- القراءة أمر جيد جداً ووسيلة ترفيه ممتازة بعيداً عن التلفاز والإنترنت
- تعد القراءة المتعمقة فرصة جيدة للتعلم واكتساب مجموعة كبيرة من المفردات
فوائد القراءة للعقل
- القراءة غذاء العقل لأنها تساعد على جعل الشخص أكثر فهما وذو عقل واعي وكبير ومليء بالمعرفة والحكمة
- القراءة تزيد من المهارات العقلية لدى القارئ وأكثر من يتقن هذه المهارات هم الأدباء
- تجعل العقل أكثر قدرة على التخيل وخاصة عند قراءة الروايات والقصص التي تحتاج إلى خيال واسع
- تحفز العقل على تذكر المعلومات واسترجاعها لأنها تقوي الذاكرة.
فوائد القراءة للأطفال
من الأفضل تدريب الأطفال على القراءة في عمر مُبكر وذلك لأنها مهمة للطفل ولها فوائد عديدة منها:
- تعزز مهارة الطفل في التعليم والتفكير
- تساهم في تعليم الطفل الكتابة بشكل أفضل عند ممارسة القراءة
- تحفز دماغ الطفل على العمل بنشاط
- تساهم القراءة في بناء شخصية قوية للطفل
- تزيد من تركيزه وذكاءه
- تحسن من صحة المخّ للطفل
- يصبح الطفل أكثر انتباه عند سماعه للقصص والروايات
- تجعل القراءة الطفل أكثر تفهماً للأخرين ومعاملتهم كما يجب
- تزيد القراءة من المهارات اللغوية عند الطفل وتجعله مميزاً عن غيره
- تعتبر القراءة عملية معقدة بالنسبة للطفل لكن إتقانها يجعل مدركاته العقلية قوية
- القراءة تساعد الطفل على التخيل خاصة عند قراءة القصص والحكاية الممتعة
- تساهم القراءة في تهذيب سلوك الطفل وتزيد من هدوئه
