القرفة والزنجبيل: مزيج الدفء والصحة في فصل الشتاء
لـ مشروب القرفة والزنجبيل فوائد صحية عديدة فهو يقلل السعرات الحرارية ويتميز بامتلاكه خصائص قوية مضادة للالتهاب ومن فوائد شرب القرفة والزنجبيل ما يلي:
- يمد مشروب القرفة والزنجبيل الجسم بالطاقة التي تساعد في أداء العملية الجنسية عند الرجل
- يعمل مشروب القرفة والزنجبيل على تنشيط الدورة الدموية التي تساعد في زيادة التدفق الدمّ إلى الأعضاء التناسلية
- يساعد في تحسين عملية الانتصاب عند الرجل
- يستطيع هذا المشروب خفض مستويات الكوليسترول في الدمّ لأن ارتفاعه يؤدي إلى ضعف الرغبة الجنسية
- يساعد على إنتاج هرمون الذكور المهم في العملية الجنسية ويزيد في إنتاج الحيوانات المنوية.
فوائد القرفه والزنجبيل لانقاص الوزن
يعمل مشروب القرفة والزنجبيل على تقليل الوزن وحرق الدهون، فالزنجبيل يعمل على خفض مستوى الدهون والشحوم الثلاثية والكوليسترول ويساعد في زيادة معدل الحرق أو التمثيل الغذائي وهذا يساعد في إنقاص الوزن.
طريقة تحضير المشروب:
بعد غسل الزنجبيل يتم تقطيعه ووضعه في إناء مع القرفة وكوب من الماء ويترك حتى الغليان بعدها ننتظر لـ مدة 10 دقائق ثم يصفى ويشرب ويمكن إضافة القليل من العسل حسب الرغبة.
فوائد القرفه والزنجبيل مع الليمون
- يعمل هذا الخليط على حرق الدهون فهو مشروب فعال لإذابة الدهون والشحوم المتراكمة في الجسم
- يساعد شرب القرفة والزنجبيل والليمون على تنظيف الجسم من السموم
- يسرع في عملية التمثيل الغذائي بطريقة جيدة ويحسن من عملية الهضم
- يساعد هذا المشروب على تقليل الشهية ويعمل على طرد الغازات من البطن
- يقاوم نزلات البرد ويحافظ على صحة الجهاز التنفسي.
فوائد القرفة والزنجبيل للنساء
- يعالج مشروب القرفة والزنجبيل أعراض الصداع الشديد
- يحسن من صحة العين لاحتوائه على فيتامين A
- يساعد في التقليل من التوتر والأرق
- يحسن من رائحة الفمّ ويقضي على الروائح الكريهة
- يعمل مشروب القرفة والزنجبيل على تطهير المعدة
- يدخل مشروب القرفة والزنجبيل في علاج سرطان الرحم
- يعالج البرود الجنسي عند النساء
فوائد القرفه والزنجبيل للدوره
يساعد هذا المشروب على تخفيف من آلام الدورة الشهرية، كما أنه يساهم في تقليل النزيف الزائد والشديد أثناء الدورة الشهرية ويساعد في التخلص من الانتفاخ وتقلصات العضلات المصاحبة لآلام الدورة الشهرية.
فوائد القرفة والزنجبيل على الريق
- إن شرب الزنجبيل والقرفة على الريق يساعد في زيادة حرق الدهون
- يعمل على علاج التهاب المفاصل ويخفف ألمها
- يعالج الغثيان الذي تسببه العلاجات السرطان
- يخفف من ألم العضلات خاصة لمن يمارس الرياضية
- يسرع عملية الهضم في المعدة ويقي من تهيج المعدة ويعالج الإمساك
- تكافح سرطان القولون ويعمل على تهدئة القولون العصبي
فوائده للكحة
يستخدم هذا المشروب لعلاج السعال والكحة فهو يخفف من آلام الحلق ويقلل من التهابه، كما أنه يهدئ السعال ويخفف من الإصابة بنزلات البرد ويساعد على علاج احتقان المجاري التنفسية
