الكركم للبشرة: الذهب الأصفر لبشرة متألقة

الكركم جذمور نبات عشبي من جنس الزنجبيل يعود أصله للهند كان من أهم التوابل في المطبخ الهندي واستخدم في الطبّ العشبي وله فوائد جمالية كثيرة للبشرة والشعر والجسم.

فوائد الكركم للشعر

يعالج الكركم مشاكل فروة الرأس خاصة الإلتهابات والأكزيما والفطريات التي تصيب فروة الرأس
يعمل على تقوية بصيلات الشعر ،مما يحد من تساقط الشعر
يعتبر ملون طبيعي حيث يقوم بتفتيح لون الشعر عند خلطه بمواد طبيعية أخرى كالزعفران وشاي البابونج
يمنح الشعر الحيوية واللمعان ويحميه من أشعة الشمس.

وصفات الكركم للشعر

1.وصفة الكركم مع زيت الزيتون

نخلط القليل من الكركم مع بعض قطرات من زيت الزيتون ثم نضع المزيج على فروة الرأس ونتركه مدة 20 دقيقة ثم نغسله جيداً بالماء والشامبو تساعد هذه الخلطة على التخلص من القشرة.

2.وصفة الكركم مع اللبن والعسل

نخلط ملعقة كبيرة من مسحوق الكركم مع ملعقة صغيرة من الزبادي وملعقتين من العسل لنحصل على مزيج ندهن به كل الشعر ونتركه نصف ساعة ثم نقوم بغسله بالشامبو والماء تستخدم هذه الخلطة في حماية الشعر من التساقط تقويه وتغذيه.

فوائد الكركم للبشرة

يمنح الكركم البشرة التوهج واللمعان لاحتوائه على مضادات أكسدة ومضادات التهاب تحمي البشرة
يساعد الكركم في التئام الجروح لأنه يقلل من الالتهاب
يعالج الندوب والتصبغات ويقلل من حبّ الشباب
يقلل من ظهور علامات التقدم بالسن ويخلص البشرة من التجاعيد
يعمل على تفتيح لون البشرة وتوحيد لونها وإزالة البقع الداكنة

فوائد الكركم للبشرة الدهنية

يساعد الكركم في التخلص من البكتيريا الضارة الموجودة في البشرة والتي تتسبب بظهور البثور والرؤوس السوداء
يساعد الكركم على شدّ البشرة
يعمل كمقشر طبيعي لها ويساعد على تنظيف المسامات الواسعة في البشرة الدهنية
يقلل من الدهون الموجودة فيها
يؤخر ظهور علامات التقدم بالسنّ
يطهر البشرة ويحميها من الالتهابات الجلدية المختلفة.

وصفات البشرة الدهنية

1.خلطة الخيار مع الكركم

المكونات

بودرة الكركم ملعقة كبيرة
عصير الخيار ربع كوب

طريقة الاستخدام:

تخلط بودرة الكركم مع عصير الخيار ليتكون خليطاً متجانساً وليناً
يوضع الخليط على الوجه والرقبة ويترك حتى يجف لـ مدة 10 دقائق ويغسل
تكرر هذه الخلطة في كل ليلة يومياً

2.خلطة الصندل مع الكركم

المكونات

بودرة خشب الصندل
بودرة الكركم
ماء الورد

طريقة الاستخدام:

توضع بودرة خشب الصندل مع بودرة الكركم في وعاء ثم يضاف ماء الورد إلى المكونين ليتم خلطهما معاً
يفرد المزيج على البشرة ويترك عليها لمدة 15 دقيقة
تغسل البشرة بالماء البارد وتكرر هذه الخلطة مرتين في الأسبوع

وصفات الكركم للبشرة المختلطة

1.وصفة الكركم مع الحليب

المكونات

ملعقتين من الحليب
ملعقة من الكركم
ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند

طريقة الاستخدام:

نقوم بمزج المكونات السابقة مع بعض حتى نحصل على قوام متماسك نستخدم هذا القناع على البشرة ونتركه حتى يجف
وبعد ذلك نغسل البشرة جيداً للتخلص من اللون الأصفر الذي قدّ يتسبب به الكركم للبشرة لكن سنحصل على بشرة جميلة متوهجة.