فوائد وأضرار
-
الحلبة المطحونة: السر وراء فوائدها الصحية والعلاجية
الحلبة نوع من البقوليات وهي عشب حولي تحتوي ثماره على بذور تشبه الكلية ويوجد نوعان منه الحلبة البلدية والحلبة الحمراء…
أكمل القراءة » -
عصير الليمون: الترطيب والتنظيف الطبيعي للجسم
الليمون 🍋 من الحمضيات التي تعود بفوائد عديدة للجسم ويعتبر عصير الليمون مصدر غني بالعناصر الغذائية خاصة فيتامين C والكالسيوم…
أكمل القراءة » -
خل التفاح للتخسيس: فوائده وكيفية استخدامه
خل التفاح هو عبارة عن سائل ينتج عن تحلل السكريات في التفاح بفعل البكتيريا النافعة والتي تسمى عملية التخمير حيث…
أكمل القراءة » -
فول الصويا: البروتين النباتي وفوائده الصحية
ينتمي فول الصويا إلى فصيلة البقوليات ويعتبر من الأطعمة الصحية الغنية بالعناصر الغذائية المفيدة للجسم ومن فوائد فول الصويا ما…
أكمل القراءة » -
الحرجل: فوائد العشبة البرية في الطب الشعبي
الحرجل نبات عشبي حولي أوراقه بسيطة ازهاره صغيرة بيضاء وثماره بيضاوية ملساء متحجرة لونها أحمر داكن وينمو الحرجل في المناطق…
أكمل القراءة » -
صمغ العربي: الفوائد الصحية للهضم وأكثر
الصمغ العربي هو عصير شجرة تسمى السنغال أو اكاسيا سيال يميل لونه من الشفاف إلى البني وهو مادة لزجة لا…
أكمل القراءة » -
بذرة الكتان: الدهون الصحية وفوائدها للجسم
يزرع الكتان في شرق البحر الأبيض إلى الهند وزرع في مصر قديماً واستخدم في صناعة القماش وسمي بقماش الكتان ،تحوي…
أكمل القراءة » -
القهوة العربية: فوائد تقليدية في كل فنجان
القهوة العربية مشروب القهوة مشهور في شبه الجزيرة العربية وهي من أهم المشروبات عند العرب بشكل خاص ويعد القهوة مشروب…
أكمل القراءة » -
عصير البرتقال: فيتامين C وفوائد صحية في كوب واحد
يحوي عصير البرتقال على بروتين وفيتامين ج وفولات وبوتاسيوم ومغنيسيوم ويحوي أيضاً على مضادات أكسدة ومن أهم فوائد البرتقال ما…
أكمل القراءة » -
الكزبرة الناشفة: فوائد واستخدامات في الطهي والصحة
الكزبره الناشفه نبات عشبي ذو رائحة عطرية قوية تستخدم أوراقه وبذوره كنوع من التوابل المشهورة ويمكن تناول عشبة الكزبرة طازجة…
أكمل القراءة »