فوائد وأضرار

20 معلومة قد لا تعرفها عن المتة

إن لم تكن سورياً أو لبنانياً فأنت على الأغلب لا تعرف شراب المتة التي يتحدث المقال عنها, سوف نتحدث في هذا الموضوع عن طريقة تحضيرها وفوائد واضرارها .

 

كيف يتم تحضير المتة :

  • يتم تحضير شراب المتة من منقوع الأوراق الجافة الذي يوضع في كأس صغير أو القرع أو الحنجور له العديد من الأشكال والاسماء مع اضافة الماء الساخن بدرجة (60-70) قبل الغلي وهناك العديد من الطرق المنتشرة في سوريا واللبنان وهي باضافة الحليب الساخن بدل الماء الساخن , ويضاف احيانا حبة هال او قرفة لإضافة نكها لها , ويتم شربها بواسطة القشة او المصاصة ويختلف اسمها من بلد الى اخر , ويمكن ان تكون المصاصة مصنوعة من النيكل او من الفضة في بعض الأحيان .

 

طريقة شرب المتة :

  • يملأ نصف الحنجور بالعشبة مع اضافة السكر او في بعض الاحيان العسل ويصب عليها الماء الساخن الغير مغلي

 

هل شرب المته حرام !؟

  • هي عبارة عن عشبة ولا يوجد فيها اي تحريم طالما هي غير مُسكره او مخدرة او تضر بالصحة .

 

سوف نتطرق الأن الى فوائد شرب المتة 

 

فوائد المتة للدورة الشهرية :

  • تعتبر المتة من المشروبات المفيدة للمرأة في فترة ما قبل الدورة الشهرية وأكدت دراسات ان شرب المتة قبل الحيض يعمل على تخفيف ألام الدورة الشهرية لانها تحتوي على مواد مضادة للالتهاب ومسكنة للألام , كما وتخلصها من الشعور بالانتفاخ والمغص وتحسن في عملية الهضم .

 

فوائد المتة قبل النوم :

  • هي عبارة عن شجيرات يصل ارتفاعها الى 7 أمتار وتصنع من اوراقها المتة بعد تجفيفها تتواجد بكثرة بدور قارة افريقيا والدول اللاتينية واكثر الدول انتاجاً لها الأوروغواي والأرجنتين
    ومن أكثر الدول العربية استهلاكا لها سوريا واللبنان وتعد مشروب اساسي في حياتهم مثل القهوة والشاي في بلدان أخرى

 

فوائد المتة للتنحيف :

  • يمكن استخدام المتة للتنحيف بشرط عدم شربها مع السكر , لان من يشربها يستهلك الكثير من الماء الذي بدوره يساعد على التنحيف وغسل السموم في الجسم .

 

فوائد المتة للكلى :

  • إن من يشرب المتة بشكل يومي هو أبعد الناس بالاصابة بالحصى او الرمل او أمراض الكلى بشكل عام بسبب كمية الماء فيها التي تنشط عمل الكلى والمثانة ايضا تعمل المتة على خفض نسبة السكر بالدم وبذلك يقلل الاجهاد في عمل الكلى وتساعد في التخلص من الاملاح الزائدة بالدم

 

فوائد المتة للرياضيين :

  • ليس لها فوائد كبيرة بالنسبة للرياضين غير احتوائها على كمية الماء التي تساعدهم في التخلص من السموم نتيجة الجهد العضلي , ولكن يلجأ أغلب مشاهير الرياضة الى شرب المتة لانها متميزه من حيث طريقة التقديم والشرب كنوع من التميز والتغيير لا أكثر .

 

فوائد المتة للشعر :

  • تُعيد المتة للشعر لونه الطبيعي وتعالج مشكلة تساقط الشعر وتقوية بصيلات الشعر .

 

فوائد المتة عالريق :

  • تخلص الفمَ من الرائحة الكريهة , بسبب قضائها على البكتيريا .
    تعالج الإمساك فهي تلين المعدة والأمعاء خصوصا إذا شربت على الريق .
    تُحفز إفراز عصارات الهضم وأحماض المعدة مما يحسن من عملية الهضم .

 

فوائد المتة للرمل :

  • شرب المتة مدر جيد للبول وذلك يساعد على التخلص من الرواسب الزائدة في المثانة .
    تمنع المتة من تشكل الحصى في الكلى وتقوم بتفتيته .
    تمنع المتة من ترسب الأملاح والرمل في الكلى والتي قد تشكل الحصى فيما بعد .

 

فوائد المتة للحامل :

  • شرب المتة يساعد في التخلص من تشققات البطن التي تحدث بفعل الولادة .

 

فوائد متنوعة :

  • شرب المتة مفيد لصحة الجلد لانه يزيل الدهون من الجلد ويعطي لمعانا للبشرة .
    يقلل شرب المتة من خطر الاصابة بالسرطان .
    المته تخفف من الاجهاد والاكتئاب .
    تحتوي المتة على فيتامين C المضاد للأكسدة والذي يعزز الجهاز المناعي بالجسم .
    المتة مفيدة لصحة القلب وتقلل من الاصابة بضغط الدمَ .
    شرب المتة بشكل يومي يساعد على التركيز وتنشيط الذاكرة .
    المتة تحارب التسوس والتهاب اللثة .

 

اضرار المتة :

  • رغم فوائد المتة المتنوعة ولكن هناك قاعدة في الحياة تقول :
    (إذا زاد الشيء عن حده انقلب ضده)
    تحتوي عشبة المته على نسبة مرتفعة من الكافيين والذي يؤدي الأفراط في شربها لنقص عدد الحيوانات المنوية وضعف الخصوية لدى الرجال وخصوصا المدمنين عليها ولذلك ينصح باضافة قطعة من الزنجبيل او بودرة الزنجبيل الى الماء الساخن او القرع للتخلص من هذه المشكلة لأن الزنجبيل يزيد من من الحيوانات المنوية في مخزنها وبالتالي الى زيادة الرغبة الجنسية لدى الرجال .
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

تعليق واحد

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى