قشر الليمون: استخدامات مدهشة وفوائد صحية مخفية
لا تقتصر فوائد الليمون 🍋 على عصيره بلّ هناك فوائد لقشره يمكن استخدام قشر الليمون كنوع من التوابل في الطبخ ويدخل في المجالات الطبية والتجميلية وأهم فوائده:
- يكافح العدوى ويعزز المناعة
- يحافظ على البشرة والجلد
- يعالج التهاب الحلق والانفلونزا
- يكافح الجذور الحرة المسببة للاصابة بالسرطان
- يعزز صحة القلب ويخفض مستويات الكوليسترول الضار في الجسم
- يساعد قشر الليمون في إنقاص الوزن
- يحافظ على صحة اللثة والفمّ ويقي من نزيف اللثة والتهابها
- يحافظ على صحة العظام ويقي من هشاشتها.
فوائد قشر الليمون المغلي
- يساعد قشر الليمون على خفض الكوليسترول الضار في الجسم
- يقوي الجهاز المناعي في الجسم
- يحمي الأسنان والعظام والمفاصل لاحتوائه على الكالسيوم
فوائد قشر الليمون المغلي للتنظيف
يستخدم قشر الليمون في أعمال التنظيف المنزلية والتطهير لما له من خصائص حمضية تفيد في التنظيف.
- يمكنك وضع مغلي قشر الليمون في بخاخ ويستخدم لتنظيف الزجاج والمرايا
- يمكنك أن تضعه في مياه الاستحمام لما له من رائحة منعشة
- يمكن استخدامه في تنظيف الأواني المطبخية لقدرته على إزالة البقع والدهون والشحوم بفعالية
فوائد قشر الليمون للبشرة
- يعالج التصبغات والبقع الداكنة
- يساعد في تأخير علامات التقدم بالسنّ
- يعمل على تطهير البشرة من الجراثيم والبكتيريا والسموم الموجودة فيها
- ينقي البشرة من الشوائب ويجدد خلايا الجلد
- يقلل افراز الزيوت في البشرة الدهنية
- يعمل على شدّ البشرة ويعمل على تفتيح المسام
- يزيل آثار الحبوب ويمنع ظهور الحبوب
وصفة للتخلص من البقع الداكنة
يخلط مسحوق قشور الليمون المجفف مع كمية من الحليب البارد ويوزع على البشرة ويترك لـ مدة 30 دقيقة ثم يشطف الوجه بالماء.
فوائد قشر الليمون للشعر
- تحوي قشور الليمون على الاحماض تساعد في تقوية بصيلات الشعر
- يساعد في منع تساقط الشعر
- ينظف مسام فروة الرأس
- يمكن الاستفادة من القشور في تفتيح لون الشعر بشكل طبيعي
- يمنح الشعر اللمعان والحيوية
استخدام قشر الليمون كالتالي
- خلط مطحون قشر الليمون المجفف مع الزبادي وصفار بيضة ويوضع على الشعر لـ مدة ساعة ثم يغسل بالماء تستخدم هذه الوصفة لتقوية الشعر ومنحه لمعان
- نخلط قشر الليمون المجفف مع عصير الليمون المجفف بالماء ويوضع على الشعر لتفتيح لونه مع الجلوس بعد العصر في الشمس ومع تكرار الوصفة يتم ظهور النتيجة
فوائد قشر الليمون مع الماء
- إن شراب منقوع قشر الليمون بالماء يعالج التهاب الحلق والانفلونزا
- علاج فعال لمشاكل اللثة والأسنان
- يخلص الجسم من المواد السامة
- يقي هذا المشروب من خطر الاصابة يالسرطان الجلد أو الثدي
فوائد قشر الليمون للمعدة
- يعمل قشر الليمون على علاج حموضة المعدة
- يعدل مستوى الأحماض في المعدة
- يحسن من عملية الهضم وينشط الجهاز الحضمي
- يعالج الدوار والغثيان
فوائده للتخسيس
يعتبر قشر الليمون المغلي من أقوى الوصفات التي تساعد على حرق الدهون وإذابة الشحوم المتراكمة في مناطق مختلفة من الجسم
وذلك بغلي قشور الليمون النظيفة بالماء لمدة لا تقل عن نصف ساعة وتصفى ثم تخلط بالقليل من عصير الليمون
يشرب كوب واحد من هذا الخليط قبل وجبة الغذائية بـ 15 دقيقة يؤدي إلى تخسيس الجسم مع اتباعه بانتظام.
