العشرق: فوائد هذه العشبة السحرية للصحة
العشرق عشبة يتم استخدام أوراقها في صنع مواد دوائية ،يتميز العشرق بشكل أوراقه التي تشبه الفاصولياء لحداً ما واحتوائه على خصائص مضادة للإلتهاب تجعله ذا فوائد عالي سوف نشرحها في هذا السياق.
فوائد عشبة العشرق للجسم
- يعتبر العشرق ملين طبيعي جيد يساهم في علاج الإمساك
- يخفف من أعراض القولون العصبي وإنتفاخ البطن وتساهم في القضاء على الديدان المعوية
- تخفف من إلتهاب الجلد وتعالج بعض الأمراض الجلدية ،فقد كانت تستعمل في الهند قديماً لهذا الغرض
- يستخدم لتقوية الشعر وجعله لامعاً وتمنع تساقطه وتحسن من صحة فروة الرأس عبر استخدامها موضعياً بالعديد من خلطات الشعر
- يمكن لنبتة العشرق أن تساهم في خسارة الوزن وذلك عبر تنظيمها لعملية التمثيل الغذائي
- تعمل على تحسين من صحة الفمّ واللثة عن طريق مضغ أوراقها ،فهي تقضي على البكتيريا والفطريات التي تسبب إلتهاب اللثة.
طريقة تحضير شراب العشرق
- نضع عشبة العشرق وكوب من الماء على النار لمدة 10 دقائق تقريباً حتى يغلي تماماً
- يرفع عن النار ويترك في الماء ليلة كاملة
- يصفى المزيج ويشرب على الريق في الصباح وتستخدم هذه الطريقة لتنظيف البطن
- لكن ينصح بعدم شرب العشرق لفترة طويلة لأن الإفراط في تناوله له آثار سلبية.
فوائد العشرق للتنحيف
- تساعد عشبة العشرق في تعزيز عملية الهضم
- تساهم في تليين المعدة ،مما يزيد من خسارة الوزن وتعمل على طرد الغازات من الجسم أيضاً
- تعمل على تقليل الشهية لغناها بالألياف التي تساهم في زيادة السوائل في الجسم
- تعتبر عشبة العشرق منخفضة السعرات الحرارية لذلك استهلاكها لا يزيد من الوزن أبداً
تجارب العشرق للتنحيف
♦ مشاركة من رهف: كان لدي معاناة مع الإمساك الشديد الذي يسبب لي الألم وعدم الراحة في حياتي اليومي
في تناولي للطعام والحركة اليومية للقيام بأعمالي وواجباتي
إلى أن نصحتني إحدى الصديقات بعشبة العشرق وبدأت استعمالها بشكل يومي كوب في الصباح وكوب قبل النوم
والحمد لله كانت النتيجة رائعة وعندما شعرت بالراحة توقفت عن تناولها لأنه لا ينصح بالإكثار منها ،والحمد لله تمّ علاجي بفضل الله
فوائد العشرق للبشرة
تساهم في حماية البشرة من الإصابة بالأمراض الجلدية لاحتوائها على مضادات بكتيريا قوية.
- يتم استخدامها عن طريق طحن أوراقها للحصول على معجون يساهم في علاج حبّ الشباب والاكزيما
- الزيوت العطرية الموجودة في عشبة العشرق أيضاً تقلل من الالتهابات وتعالج الحروق والجروح.
فوائد العشرق للقولون
إن مصابي القولون العصبي يعانون من اضطرابات في المعدة ،مما يسبب الإمساك أو الإسهال فتساهم عشبة العشرق بالتخفيف من أعراض القولون العصبي وتطرد الغازات منه وتخلص الجسم من الانتفاخ.
فوائد العشرق للامساك
عشبة العشرق ملين طبيعي فعال وذلك لاحتوائها على مادة تسمى أنثراكينون جليكوسيدات وهي التي تساهم في تليين المعدة.
