الكركديه الساخن: فوائد مضادات الأكسدة في مشروب واحد
الكركديه نوع من النبات يصنع منه شاي الكركديه الشهير ولمشروب الكركديه فوائد طبية وعلاجية عديدة لاحتوائه على مواد غذائية هامة منها فيتامين ج والكالسيوم ويحتوي أيضاً على مواد ملونة باللون الأحمر ومن أهم فوائد الكركديه الساخن:
- يقي الكركدية الساخن من الإصابة بالالتهابات وأمراض البرد والانفلونزا
- يحافظ على صحة الكبد ويزيل السموم ويقلل من تلف الكبد
- يسيطر على ضغط الدمّ ويقي من الإصابة بالجلطات والسكتات الدماغية
- يقي من خطر الاصابة بالتهابات المفاصل والعظام
- يقلل من أعراض سنّ اليأس والخلل الهرموني عند النساء
- يقلل من الوزن ويساعد في تقليل الدهون المتراكمة بالجسم
فوائد الكركديه الساخن للمعده
- يعمل الكركدية الساخن على حماية المعدة من الأمراض التي تصيبها
- يزيد من حركة الأمعاء ويسهل عملية الهضم ويعالج الإمساك
- يساهم في علاج قرحة المعدة
- يقضي على جرثومة المعدة لاحتوائه على مواد مطهرة
فوائد الكركديه الساخن للتخسيس
يساعد الكركدية الساخن على زيادة الشعور بالشبع والامتلاء دون سعرات حرارية إضافية ،كما أنه يساعد في تسريع عملية التمثيل الغذائي مما يؤدي إلى خسارة الوزن بشكل تدريجي.
فوائد الكركدية للقولون
يعالج الكركدية الساخن مشاكل الجهاز الهضمي فهو يستطيع تحسين عملية الهضم والتخلص من مشكلة الإمساك ويساعد في تعزيز عمل المثانة والأمعاء ،كما أنه علاج فعال للقولون العصبي فهو يساعد على تهدئة أعراض القولون.
فوائد الكركدية للرجال
- يعطي الكركدية طاقة كبيرة للجسم مما يقوي الجسد قبل العملية الجنسية
- يخلص الرجل من الكسل وينشط الدورة الدموي ،مما يساعد في وصول الدم إلى الأعضاء التناسلية ويزيد الانتصاب
- يقلل من التوتر العصبي والضغط النفسي الذي يؤثر سلباً على العملية الجنسية لدى الرجل
فوائد الكركديه للوجه
- يعتبر الكركدية مرطب طبيعي للبشرة
- يعمل على تجديد خلايا الوجه وإزالة طبقة الجلد الميتة
- يخلص البشرة من الرؤوس السوداء
- يخفف من ظهور التجاعيد ويؤخر علامات التقدم بالسن
- يجعل البشرة نضرة ومشرقة وحيوية
وصفات الكركديه للبشرة
الوصفة الأولى:
تستخدم هذه الوصفة لتقشير البشرة وجعلها مشرقة.
- نخلط ملعقتين من بوردة الكركدية المطحون مع نصف ملعقة من عسل المانوكا
- ندهن الخليط على البشرة ويترك مدة 30 دقيقة ثم يشطف الوجه بالماء
الوصفة الثانية:
تستخدم هذه الوصفة للتخلص من الرؤوس السوداء في الوجه.
- نخلط ملعقتين من بودرة الكركدية مع ملعقة زيت السمسم وقليل من الماء
- يدهن الخليط على البشرة لمدة نصف ساعة ثم يغسل بالماء
فوائد الكركديه الساخن للضغط
للضغط المرتفع
يشرب الكركدية البارد لخفض ضغط الدمّ حيث يشرب قبل تناول الوجبات الرئيسية خلال اليوم
للضغط المنخفض
يشرب الكركدية الساخن لرفع ضغط الدمّ حيث يشرب ساخن بمقدار فنجان أو فنجانين كل يوم محلى بالعسل أو السكر
فوائد الكركديه الساخن للبرد
يساهم الكركدية في علاج الزكام ونزلات البرد لاحتوائه على فيتامين C ،كما أنه يخفف من الحكة والسعال ويعالج التهاب الحلق.