ملح الهملايا: فوائد معدنية وصحية في الملح الوردي
فوائد ملح الهملايا
ملح الهملايا هو نوع من أنواع الأملاح الطبيعية الصخرية المتواجدة على الأرض منذ آلاف السنين
يستخرج من مناجم تتواجد في باكستان، يحوي ملح الهملايا على 84 معدن وأهمها الحديد الذي يكسبه اللون الوردي
يتم استخدام ملح الهملايا كملح للطعام ومايميزه أنه طبيعي وغير مصنع، وله فوائد صحية وجمالية نذكر منها ما يلي:
- يخفف من التهابات الجلد ويعالج الصدفية والأكزيما
- يقلل من الشد العضلي ويحافظ على عمل عضلة القلب
- يحافظ على مستوى الحموضة في الجسم
- يساعد على استرخاء الذهني وتقليل الاجهاد
- يستطيع تنظيف الجهاز الهضمي وتطهيره طبيعياً وإزالة السموم المتراكمة به
- يعالج مشاكل الجهاز التنفسي كالالتهاب الشعب الهوائية والربو والجيوب الأنفية والحساسية
- يحافظ على مستوى السكر الطبيعي في الدمّ وينصح به لمرض السكري أكثر من الملح العادي
- يحافظ ملح الهملايا على توازن السوائل في الجسم فهو يضمن التوازن السليم بين سوائل الجسم
- يحمي الأسنان ويكافح التهاب اللثة وتسوس الأسنان ويزيل رائحة الفمّ الكريهة.
فوائد ملح الهملايا للرجيم
أثبتت الدراسات أن ملح الهملايا له القدرة على حرق الدهون والتخلص من الوزن الزائد ،فهو يستطيع حرق دهون الأرداف والبطن.
طريقة الاستخدام:
يتم خلط ملح الهملايا مع العسل والماء وتناوله على جرعيتن والمواظبة عليه لمدة شهر
فوائد ملح الهملايا للضغط
يساعد ملح الهملايا على ضبط مستوى ضغط الدمّ لأنه منخفض الصوديوم وينصح باستخدامه للذين يعانون من ارتفاع ضغط الدمّ بدلاً من الملح العادي.
فوائد ملح الهيمالايا للبشرة
يعمل على تعديل درجة حموضة البشرة وبالتالي يحافظ على جمالها وصحتها
يستخدم كمقشر طبيعي للبشرة وذلك بخلطه مع زيوت طبيعية وفرك البشرة بالخليط بلطف للتخلص من الشوائب والطبقة السطحية للخلايا الميتة
يعمل كتونر جيد فهو يطهر البشرة ويعقمها ويغلق المسام دون جفاف البشرة.
فوائد ملح الهملايا للرئة
يعمل على حلّ مشاكل الجهاز التنفسي ويعالج الالتهاب الرئوي والشعب الهوائية وذلك عن طريق استنشاقه بجهاز الاستنشاق.
استخدامه للاستحمام
نضع ملح الهملايا في البانيو مع الماء الساخن، حيث يساعد على استرخاء العضلات ويعالج آلامها
وأيضاً يمكن للجسم أن يمتص المعادن من الملح ويوفر للعظام والأنسجة المعادن الضرورية.
