صحتك
-
اعراض الكبد الوبائي: كيفية الوقاية والعلاج
في هذا المقال ستتعرف على اعراض الكبد الوبائي بأنواعه مع طرق العلاج التشخيصي حسب النوع والحالة. مرض الكبد أكثر الأمراض…
أكمل القراءة » -
علاج الملاريا: أحدث الأساليب وأفضل النصائح
أنواعه وأعراضه مع 9 طرق لـ علاج الملاريا بالأعشاب. الملاريا مرض يسببه طفيلي يدعى بلازموديوم، ينتقل هذا الكائن عن طريق…
أكمل القراءة » -
وصفات لتبييض الوجه كالثلج: نصائح لبشرة نقية ومشرقة
من المؤكد بأنك مللت من الخلطات الصناعية وبالتالي أنت تبحثين عن وصفات طبيعية لتبيض الوجه والحصول على جسم وبشرة كالثلج…
أكمل القراءة » -
الطحينة في الكيتو دايت: كيف تستخدمها بذكاء
الطحينة أو الراشي هي عصارة حبّ السمسم حيث يتم عصره بعد تنظيفه وتحميصه، بالتأكيد مايهمك في هذا المقال هو هل…
أكمل القراءة » -
الحمص والكيتو دايت: هل هو خيار مناسب؟
هل الحمص من البقوليات المسموحة للكيتو ؟ وكم هي نسبة من الكربوهيدرات بها ؟ الحمص من البقوليات التي يعتمد عليها…
أكمل القراءة » -
كورن فليكس دايت: أفضل الخيارات لفطور صحي
كورن فلکس دايت هي رقائق وحبوب الذرة يتم صناعة الكورن فلكس من تحميص رقائق الذرة المعالجة وقدّ تطورات صناعتها بشكل…
أكمل القراءة » -
فطور صحي للرجيم بدون خبز: وصفات شهية ومنخفضة الكربوهيدرات
لكل من يتبع نظام غذائي خاص بالرجيم وتخفيف الوزن إليك بعض من وصفات فطور صحي للرجيم بدون خبز 1.زبادي…
أكمل القراءة » -
نسكافيه للرجيم: كيف يمكن أن يتناسب مع خطة الوزن الخاصة بك
للنسكافيه دور في الرجيم وإنقاص الوزن ،فهو فقير بالسعرات الحرارية ،حيثُ أن كل كوب يحتوي على ما يقارب 2 سعرة…
أكمل القراءة » -
حليب اللوز في الكيتو: فوائده وكيفية استخدامه
حليب اللوز للكيتو هو الحليب الذي نحصل عليه عند طحن حبات اللوز مع الماء، له طعم لذيذ وقوام كثيف وبما…
أكمل القراءة » -
حليب جوز الهند للكيتو: الفوائد والاستخدامات
حليب جوز الهند هو سائل يستخرج من اللبّ المبشور لثمرة جوز الهند وهو أبيض حليبي كثيف، يحتوي على عناصر غذائية…
أكمل القراءة »