فوائد شرب القسط الهندي مع الماء قبل النوم وعلى الريق

القسط الهندي

نبات يخرج على هيئة عيدان خشبية له لون أحمر أو بني وهو نبات شائك من فصيلة الزنجبيل تنمو أزهاره على ارتفاعات عالية وينتشر بمختلف أنحاء العالم ويعود أصله إلى الهند واستخدم قديماً في الطب التقليدي ،وسنوضح الأن فوائد القسط الهندي والأنواع.

 

القسط الهندي انواعه وفوائده

  • الكُست أو القسط الهندي وهو عود غليظ أسود أو بني له طعم مُرّ
  • القسط البحري وهو عود لونه أبيض وطعمه حلو

 

فوائده

  • يخفف من آلام المفاصل
  • يعالج مشاكل العقم وتأخر الحمل
  • يعالج مشاكل الشعر والبشرة
  • يحوي القسط الهندي على مواد مطهرة تسمى الهلينين حمض البنزوات تقضي على الجراثيم والبكتيريا
  • يقلل القسط الهندي من السعال وضيق التنفس ويعالج مشاكل الجهاز التنفسي الآخرى
  • يقوي عضلة القلب ويحافظ على الكبد والطحال
  • يخفف من اضطرابات الجهاز الهضمي وذلك بتناول كوب منه بعد الوجبات
  • يعمل على توسيع الأوعية والشرايين الدموية ويمنع الجلطات القلبية
  • يعالج الأمراض النفسية من قلق وتوتر وخوف عن طريق استنشاق بخاره

طريقة استخدام القسط الهندي

  1. تطحن نبتة القسط وتخلط مع الماء وتشرب ومن الممكن خلطها مع العصير
  2. تكسر جذوره ويتناول مثل الشاي أو مع الشاي
  3. يستخدم أيضاً بأخذ قطعة منه ووضعها في أحد شقي الفم ويستخدم هذا لعلاج أمراض الرئة
  4. يستخدم كبخور ليعالج أمراض الجهاز التنفسي

 

فوائد القسط الهندي مع العسل

إن دمج القسط الهندي مع عسل المانوكا يعالج المشاكل الجلدية ومنها: الأكزيما والصدفية والثعلبة وفطريات الرأس ،وأيضاً يعالج الحروق الناتجة عن أشعة الشمس والحروق البسيطة.

 

طريقة تحضير القسط الهندي مع العسل

  • نمزج ملعقة صغيرة من القسط الهندي مع ملعقة كبيرة من عسل المانوكا
  • ندهن المنطقة المُصابة صباحاً ومساء

 

فوائد القسط الهندي للتنحيف

يحوي القسط الهندي علة مضادات سمنة منها حمض اللينوليك الذي يساعد على حرق الدهون وحمض الأوكتانويك والسيكلورانول وغيرها من المضادات التي تقلل من الدهون

لذلك يعتبر القسط الهندي حارق للدهون بشكل فعال وخاصة منطقة الخصر والبطن إلى جانب التمارين الرياضية

 

فوائد القسط الهندي للجنس

  • يساعد القسط الهندي على زيادة الرغبة الجنسية عند الرجل
  • يحسن الدورة الدموية ليصل الدم بشكل جيد إلى الأعضاء التناسلية مما يقلل الإجهاد في العلاقة
  • يطيل من فترة العلاقة الزوجية دون الشعور بالإرهاق

 

فوائد القسط الهندي للرحم

  • له دور كبير في علاج مشاكل تكيس المبايض
  • يعالج مشاكل تأخر الحمل والعقم
  • ينظم الهرمونات في الجسم وينظم الدورة الشهرية
  • يحوي على مواد مطهرة تنظف الرحم وتطهره من الأوساخ والتكيسات
  • ينصح بخلط مطحون القسط الهندي مع زيت الزيتون وتناوله صباحا ومساءا

 

اضرار القسط الهندي

كل شيء زاد عن حده انقلب ضده

  1. إن سوء استخدامه والافراط منه يؤدي إلى تلف الكلى وذلك لاحتوائه على حمض اريستولوشيك
  2. يرجى الحذر للأشخاص الذين يعانون من حساسية تجاه القسط
  3. اما بالنسبة للحامل والمرضع لا يوجد أي معلومات موثوقة حول أضراره لكن يجب استشارة الطبيب المختص
زر الذهاب إلى الأعلى