التهاب المعدة: الأعراض وأفضل طرق العلاج
يصاب الجهاز الهضمي بالمشاكل الصحية وأكثر المشاكل التي يتعرض لها الشخص هو التهاب المعدة ،يعتبر إلتهاب المعدة من المشاكل الصحية الشائعة والتي يعاني منها العديد من الأشخاص حول العالم ،ويتميز بالألم والحرقان في منطقة البطن العليا والغثيان والقيء وعسر الهضم ،ويمكن أن يترافق معه أيضاً الإمساك أو الإسهال ،تتنوع أسباب إلتهاب المعدة بين إلتهابات الجراثيم وإلتهابات الجدار الداخلي للمعدة والأورام الخبيثة والأدوية وغيرها وتختلف في العلاج ،وقد تؤدي بعض العادات الغذائية السيئة والإجهاد والتدخين وتناول الكحول والمشروبات الغازية إلى تفاقم الحالة وزيادة الأعراض.
في هذه المقالة ،سنتحدث عن أعراض إلتهاب المعدة وأسباب حدوثه بشكل مفصل ،كما سنستعرض أيضاً أهم الطرق الفعالة للعلاج ،بما في ذلك الأدوية والتغييرات في النظام الغذائي والعلاج الطبيعي.
سنتناول أيضاً بعض النصائح الهامة للحفاظ على صحة المعدة وتجنب التعرض للمشاكل الصحية ،بما في ذلك تغييرات في النظام الغذائي والحد من التوتر وتجنب التدخين.
ما هي أعراض التهاب المعدة ؟
- ألم في منطقة البطن
- الشعور بالغثيان والتقيؤ
- الإصابة بالحرقة
- الإصابة بالإسهال
- ارتفاع درجة حرارة الجسم
- فقدان الشهية ونقص الوزن
ما هي أسباب التهاب المعدة ؟
- الإصابة بالتهاب فيروسي وجرثومي
- ارتجاع العصارة الصفراء إلى المعدة
- الإصابة بفقر الدم الوبيل وهو نوع من فقر الدم يسبب إلتهاب المعدة
- ضعف في الجهاز المناعي الذاتي واضطرابه يؤدي إلى إلتهاب المعدة
- الإصابة بجرثومة المعدة وهي بكتيريا تعيش في بطانة المعدة وتؤدي إلى إلتهابها وإصابتها بالقروح ويمكن أن تصاب بالسرطان إذا لم يتم علاجها.
أدوية علاج التهاب جدار المعدة نهائيا
- مضادات حموضة يمكن للطبيب وصفها حسب حالة المريض
- مضادات حيوية: كلاريثروميسين وميترونيدازول (فلاجيل)
- حاصرات H2: فاموتيدين يقلل من إنتاج الحمض في المعدة
- مثبطات مضخة البروتون مثل: أوميبرازول أو لانسوبرازول
- عوامل الطلاء لحماية بطانة المعدة مثل: كارافاتي
علاج التهاب المعدة المزمن في المنزل
- تناول الثوم لأنه يساعد في القضاء على الإلتهابات
- تجنب الاجهاد والتوتر لأنه يهيج إلتهاب المعدة
- تجنب استخدام المسكنات دون استشارة الطبيب لأنه تؤدي إلى تلف بطانة المعدة وتزيد الإلتهاب
- اتباع نظام غذائي صحي يحتوي على مضادات إلتهاب طبيعية وتناول أطعمة تساعد على علاج إلتهاب المعدة مثل: زيت الزيتون والبروكلي والحبوب الكاملة
- استخدام البروبيوتيك لأنه يحسن الهضم ويساعد في تنظيم حركة الأمعاء عن طريق تناول الأطعمة التي تحتوي عليه مثل: الحليب والخضراوات والبصل والموز
- تجنب الأطعمة التي تساهم في زيادة الإلتهاب في المعدة مثل: الأطعمة الحامضة والأطعمة المُصنعة ومنتجات الألبان والجلوتين والأطعمة السكرية والأطعمة الحارة والكحول.
مشروبات تساعد على علاج التهاب المعدة
1.عصير التوت البري
من أفضل المشروبات التي تساعد في علاج التهاب المعدة ،حيث يتم خفق حبات التوت بالخلاط الكهربائي ويضاف إليها كوب من الماء وسكر بني ويشرب.
2.الزنجبيل
يساهم أيضاً في القضاء على التهاب المعدة ،حيث يتم غلي قطع الزنجبيل بالماء وتركه منقوع بالماء لمدة خمس دقائق ثم يحلى بالعسل ويتم شربه.
3.البابونج
ممتاز لحالات الإلتهابات ،حيث يتم إضافة ملعقتين بابونج على كوب ماء ساخن ويترك خمس دقائق ثم يشرب
4.النعناع
يحتوي على فيتامين أ وفيتامين ج وفيتامين سي ويساعد شاي النعناع في علاج الالتهاب ،حيث يتم غلي أوراق النعنع وتركه لمدة خمس دقائق منقوع ثم يتم شربه.
5.شاي أخضر مع عسل المانوكا
يهدئ الجهاز الهضمي ويسهل عملية الهضم وله خواص مُضادة للبكتيريا ،حيث يتم شرب الشاي الأخضر مع العسل مرة واحدة في الأسبوع.
علاج التهاب المعدة بالعسل
أثبتت الدراسات أن العسل يساهم في علاج قرحة المعدة الناتج من التهاب المعدة المزمن لاحتوائه على مركبات علاجية ومضادات أكسدة قوية تقضي على البكتيريا في الجهاز الهضمي ،حيث يتم تناول ملعقة في الصباح وملعقة في المساء قبل النوم
